I disturbi digestivi e in particolare il reflusso gastroesofageo sono spesso caratterizzati da bruciore di stomaco, rigurgito acido e dolore toracico. Sebbene i farmaci antiacido siano comunemente prescritti, in molti casi si rivelano poco efficaci, fornendo solo un sollievo temporaneo.
Un approccio integrato fra osteopatia e nutrizione, può invece fare la differenza nel trattamento del problema.

IL RUOLO DELL’OSTEOPATIA NEL REFLUSSO GASTROESOFAGEO
L’osteopata analizza le relazioni tra visceri, sistema muscolo-scheletrico e sistema neurologico per individuare i fattori che contribuiscono al disturbo, intervenendo su:
Disfunzioni vertebrali a livello della colonna toracica e cervicale, che possono influenzare l’innervazione dello stomaco e dell’esofago;
Rigidità del diaframma, che può compromettere la sua funzione di “barriera” naturale al reflusso acido;
Tensioni viscerali che ostacolano la motilità gastrica e rallentano la digestione.
Attraverso tecniche specifiche, l’osteopata lavora per alleviare queste tensioni e ripristinare l’equilibrio del sistema corporeo, favorendo una riduzione dei sintomi.
NUTRIZIONE E REFLUSSO: NON BASTA ELIMINARE IL CAFFÈ
L’alimentazione gioca un ruolo cruciale nella gestione del reflusso.
Troppo spesso si pensa che basti eliminare alcuni cibi irritanti (come il caffè o il pomodoro) per ottenere sollievo, ma in realtà è fondamentale bilanciare correttamente gli alimenti e adottare un regime alimentare adatto al proprio metabolismo.
Scegliere alimenti poco processati, ad esempio, può favorire la digestione e ridurre il carico sul sistema gastrointestinale.
Un percorso personalizzato di educazione alimentare aiuta non solo a selezionare i cibi più adatti alle proprie esigenze, ma anche a imparare come abbinarli correttamente per evitare fermentazioni e gonfiori che possono peggiorare il reflusso.
UN APPROCCIO COMBINATO PER RISULTATI DURATURI
L’integrazione tra osteopatia e nutrizione permette di agire in maniera completa sul reflusso gastroesofageo, trattandone non solo i sintomi ma anche le cause.
Un piano di trattamento personalizzato, che preveda sia il riequilibrio posturale e muscolare sia una corretta gestione alimentare, può portare a risultati concreti e duraturi.
Se soffri di disturbi digestivi e vuoi affrontarli con un approccio naturale e personalizzato,
il team di specialisti di Metica è a tua disposizione.
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